杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.姜中的姜辣素是其主要活性成分之一,能够刺激胃肠道,增强消化功能,在一定程度上可以帮助排除湿气。
2.通过增加身体的温度和血液循环,姜粉可以帮助打开毛孔,促进汗液排出,这也是祛湿的一种方式。
3.在中医理论中,姜属于温性食材,有助于驱寒,而体内的寒气往往与湿气相关,因此具有调理作用。
虽然姜粉有助于祛湿,但并不能替代专业医疗建议或治疗方法。在使用时,应根据个体体质和健康状况进行适量摄入,以免导致过多的燥热影响身体其他方面的平衡。