张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.叶黄素酯是从天然植物中提取的一种类胡萝卜素,具有抗氧化作用。它在人体内能转化为叶黄素,后者是人眼视网膜和黄斑区的重要成分,可以过滤蓝光,有效保护眼睛免受紫外线和蓝光辐射的伤害。
2.根据研究,叶黄素可以有效减少黄斑变性和白内障的发生率。50岁以上的人群,每日摄入6毫克叶黄素,可以将黄斑变性的风险降低43%。
3.叶黄素酯片还能够缓解长时间近距离用眼导致的视觉疲劳。例如,经常使用电脑或手机的人,每天服用叶黄素酯片,有助于减轻眼部不适和疲劳感。
4.叶黄素酯片还能改善夜间视力和提高对比敏感度,对于驾驶人员和需要高精度视力的人群尤其有益。
在使用叶黄素酯片时,应注意遵循医生建议,不宜超量服用,以免引起潜在的不良反应。
