胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.代谢速度:人体平均每小时可以代谢大约10克酒精,相当于一小杯啤酒或半杯葡萄酒。代谢速度受年龄、性别、体重和肝功能等因素影响。
2.饮酒量:摄入酒精越多,代谢所需时间越长。大量饮酒可能导致更长时间的不适。
3.个人健康状况:肝功能正常者代谢酒精较快,而肝功能异常者可能需要更长时间。
4.补水和休息:补充足够的水分和充足的休息可以帮助加速酒精代谢,从而缩短不适时间。
5.饮食因素:空腹饮酒会加速酒精吸收,增加不适感;进食后饮酒可能减缓吸收速度。
一般情况下,轻度酒精中毒引起的头晕会在几个小时至一天内缓解。若症状持续或严重,应及时就医。