空腹葡萄糖6.15严重吗

病情分析：空腹血糖6.15mmol/L属于糖尿病前期状态，需注意生活方式调整以降低进展为糖尿病的风险。

1.正常范围：空腹血糖的正常范围为3.9至5.6mmol/L。6.15mmol/L高于正常上限。

2.糖尿病前期：空腹血糖在5.6至6.9mmol/L之间被认为是糖尿病前期。这一阶段提示机体对胰岛素的敏感性开始减弱。

3.风险因素：肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯和家族史都可能增加发展为糖尿病的风险。

4.生活方式调整：通过健康饮食、增加体育锻炼和控制体重可以显著降低糖尿病的发生风险。

定期监测血糖水平并与医生保持沟通十分重要，以便及时采取干预措施。