管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.鸡蛋是一种高蛋白食物,适量摄入不会加重痔疮症状。建议每天食用1-2个鸡蛋,以满足蛋白质需求。
2.饮食纤维不足是导致便秘和痔疮的一个因素。增加膳食纤维如水果、蔬菜和全谷物的摄入,有助于改善肠道健康。
3.保持充足的水分摄入,每天建议饮水约1.5-2升,以帮助软化大便。
4.避免辛辣刺激性食物,因为这些可能会加重痔疮不适。
合理安排饮食,多摄取纤维和水分可以有效帮助缓解痔疮症状。鸡蛋作为一种富含营养的食物,可以适量食用。