杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉结节:肌肉长期受到压力或过度使用,可能会形成结节,这是一种肌肉纤维的紧绷状态。按摩时,这些结节可能感觉像硬块。
2.筋膜炎症:筋膜是覆盖肌肉的结缔组织层,如果受到损伤或炎症,也会使得该区域在按摩时感到有硬块或者压痛。
3.脂肪团(橘皮组织):脂肪细胞和结缔组织的变化,特别是在女性中常见,会导致皮肤下出现小块状突起,在按摩时更为明显。
4.淋巴结或血管问题:有时局部的淋巴结肿大或静脉系统的问题也可能导致脚后腿部位在按压时出现硬块感。
大部分情况下,脚后腿的硬块并不严重,可以通过适当的休息、自我按摩和改善生活方式来缓解。如果按摩后硬块伴随疼痛、肿胀或功能障碍,则建议及时咨询专业医疗人员进行评估。