韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:针对青少年的物理治疗方案通常包括加强核心肌肉的锻炼以支持腰部,改善姿势,以及灵活性训练。这些方法可以帮助减少疼痛并增加活动范围。
2.药物治疗:非处方止痛药如非甾体抗炎药可以用于控制疼痛和炎症。在某些情况下,医生可能会开具处方药来缓解症状。
3.活动及姿势调整:鼓励参与低冲击性的运动如游泳,以减轻对腰部的压力。同时,学习正确的坐姿和站姿可以有效预防进一步的问题。
4.手术治疗:手术在青少年中相对少见,仅在症状严重且无法通过其他治疗方法改善时才考虑。例如出现持续的神经损伤或剧烈疼痛影响日常生活。
青少年腰椎间盘突出治疗重点在于非手术干预,通过减少疼痛和改善功能实现康复目标。
