陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后第1-3天:此阶段应以休息为主。睁眼时动作要轻柔,保持正常眨眼频率,避免出力过大。尽量少用电子产品,以减轻眼部负担。
2.手术后第4-7天:逐渐增加睁眼时间,适当进行眼球运动,如缓慢顺时针、逆时针转动眼球,这有助于恢复肌肉功能。注意每次进行短时间练习,以免疲劳。
3.手术后第8-14天:可尝试逐步恢复正常的生活节奏,但仍需谨慎对待眼部活动。继续保持温和的眼睛开合,避免揉眼及其他可能引起伤口压力的动作。
术后应避免剧烈运动,尽量在医嘱建议下逐步恢复日常活动。如有任何不适或者异常情况,及时咨询专业医生。同时保持良好的生活习惯,有助于恢复和减少并发症风险。