一年时间内眼睛的度数会增加吗

2025-09-14
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:眼睛的度数在一年内可能会增加,尤其是在青少年和年轻成年人中。度数增加主要集中在近视的发展上。

1.年龄因素:青少年时期是近视增长的高峰期,度数每年可能增加50至100度。在某些情况下,甚至更高。

2.遗传因素:父母双方都近视的孩子更容易出现度数增加的情况。

3.环境因素:长时间的近距离用眼,如使用电子设备过多、不良的阅读习惯、缺乏户外活动等都会促进度数增加。

4.生活方式:不良的饮食习惯和缺乏充足的睡眠也可能影响眼部健康,加速度数的变化。

控制度数的增加可以通过改善生活习惯来实现,包括增加户外活动时间,合理使用电子产品,并定期进行眼科检查以便及时调整矫正方式。

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