文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.被动运动:在康复的早期阶段,患者可能无法主动移动受影响的肢体。通过物理治疗师或看护人员帮助进行被动运动,可以刺激肌肉并保持关节活动度。这包括弯曲和伸展手臂、腿部等关节。
2.主动辅助运动:当患者逐渐恢复一定的肌力时,可开始主动辅助运动。患者尝试主动移动肢体,同时借助治疗师或器具的帮助完成动作。这有助于增加肌肉参与度,提高自主运动能力。
3.主动运动:随着肌力提高和控制能力增强,鼓励患者进行主动运动。这包括进行简单的日常活动,例如抓握物品、抬腿等,逐步增加运动范围和难度以促进肌肉再生和功能恢复。
4.抗阻训练:使用轻重量的器具如哑铃或弹力带进行抗阻训练能够进一步增强肌肉强度。逐渐增加负荷,以适应肌肉适应性和耐力的提升。
5.平衡和协调训练:偏瘫会影响身体的平衡和协调能力。通过练习站立和平衡动作,如单腿站立或步行练习,可以改善稳定性,减少跌倒风险。
6.持续性评估和调整:定期评估患者的康复进展,根据肌力和功能变化及时调整训练方案,确保康复过程的有效性和安全性。
通过循序渐进的康复训练,右偏瘫患者可以逐步恢复肌肉力量和功能。始终遵循专业康复指导,以保证训练的效果和安全。