眼镜度数越高越好还是越低越好

2025-07-15
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:眼镜度数并不存在“越高越好”或“越低越好”的原则,适合的度数应以矫正视力至正常为目标。度数过高可能导致眼睛疲劳或视力不适,度数过低则无法实现清晰视物。

1.眼镜度数是根据屈光度来确定的,屈光度反映了眼睛的屈光状态,包括近视、远视和散光等。通常,近视使用负值(如-2.00D表示轻度近视),远视使用正值,而散光则用柱镜度数和轴位来表示。适中的度数能够实现视力矫正,使视物清晰,同时避免眼睛因过度调节而产生疲劳。

2.度数过高可能带来的问题包括头晕、视物变形以及眼睛酸胀,特别是当度数超过实际需求时,会让眼睛过度依赖眼镜,可能加速视力变化。而度数过低则可能导致看远处时仍然模糊,无法满足日常需求。

3.配镜时需要遵循专业验光结果,验光过程包括检测裸眼视力、屈光度、散光度及瞳距等数据。科学配镜不仅能提供舒适的视觉体验,还能防止因度数不匹配引发的问题,例如视力进一步下降或头痛。

佩戴眼镜并非度数越高越好也不是越低越好,正确的做法是依据验光结果选择能够矫正视力的适宜度数,以保护眼健康和提高生活质量。

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