刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.营养吸收不良:腹泻会增加肠道内容物的通过速度,从而减少营养的吸收。例如,碳水化合物、蛋白质和脂肪等关键营养物质无法被有效吸收,导致能量摄入不足。胃肠道正常情况下每天吸收约8-9升液体,而腹泻时可能会出现几百毫升到几升的额外液体丢失。
2.脱水:频繁腹泻引起大量液体流失,导致体内水分平衡被打破。轻度脱水时体重可能下降1-2%,中度可达3-5%,严重情况甚至超过6%。这种水分的急剧流失直接影响体重。
3.电解质失衡:腹泻伴随的电解质如钠、钾、氯等的损失,造成身体代谢紊乱。这些矿物质的缺乏不仅影响整体健康,还会导致肌肉功能失调和体重波动。
4.食欲降低:腹泻常常伴随着胃肠不适和疼痛,这可能抑制食欲,导致热量和营养摄入进一步减少。
长期腹泻需要及时就医,查明原因非常重要,以避免因持续体重减轻带来的健康问题。