刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:摄入过多的膳食纤维、咖啡因或乳糖可能会引起大便次数增加。例如,某些富含纤维的水果、蔬菜和全谷物食品会促进肠道蠕动。
2.感染性疾病:细菌、病毒或寄生虫感染,如胃肠炎,可以导致短时间内多次排便。这通常伴有其他症状,如腹痛、发热或呕吐。
3.肠易激综合征:这是一种功能性肠道疾病,表现为腹泻或便秘,或者两者交替发生。压力、某些食物以及荷尔蒙变化可以触发症状。
4.炎症性肠病:如克罗恩病和溃疡性结肠炎,这些疾病会导致长期的肠道炎症,从而增加排便频率,并可能伴随血便和体重减轻。
5.药物副作用:某些药物,如抗生素或促胃肠动力药,可能导致胃肠道反应,增加排便次数。
6.胃肠功能障碍:例如吸收不良或慢性胰腺炎,这些问题会影响食物的消化和营养吸收,增加排便次数。
如果频繁大便持续存在,并伴有其他不适症状,应尽快就医以排查潜在问题。注意饮食均衡,保持良好的生活习惯,有助于维护肠道健康。