武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养补充:西芹含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾和镁,这些营养物质对身体恢复有益。维生素C可以促进伤口愈合,增强免疫力。
2.水分和电解质:西芹汁提供充足的水分和电解质,帮助保持身体的水分平衡,尤其在术后可能出现的脱水情况下。
3.消炎作用:西芹中含有抗氧化剂,具有消炎作用,可以减轻术后的炎症反应,有助于舒缓不适。
4.舒缓压力:术后可能会出现压力和紧张情绪,西芹汁中的镁有利于放松肌肉和神经,缓解压力。
虽然西芹汁对于术后恢复有潜在的好处,但过量饮用可能导致胃肠不适或腹泻,因此建议适量摄入以避免引发其他问题。