张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.低度近视的定义
低度近视通常指近视度数在-0.25D至-3.00D之间。这种情况下,看远处事物可能会有一定模糊感,但看近处一般不会受到明显影响。
2.视力需求与配镜决定
如果日常生活需要清晰看远处,如上课看黑板、开车、参加体育活动等,配戴眼镜可以提高视觉清晰度。
如果仅在特定场合需要清晰视物,也可以选择间歇性佩戴眼镜,例如使用框架眼镜或者隐形眼镜。
若平时无明显不适,并且视力需求对清晰度要求不高,可以在医生指导下根据需要灵活决定是否配镜。
3.青少年时期的重要性
17岁属于视觉发育的重要阶段,同时也是近视发展的高峰期。若长期未矫正近视,可能导致用眼疲劳,加速近视加深。及时验光检测眼睛状态,并合理配戴眼镜,有助于控制近视发展。
4.其他注意事项
每年定期进行视力检查,了解度数变化情况。
使用眼镜后,应保持良好的用眼习惯,例如每隔20分钟远眺至少20秒,避免长时间近距离用眼。
坚持户外活动有助于减缓近视加深,建议每天户外活动2小时以上。
配戴眼镜是否必要需结合实际需求和专业医生建议,不可盲目忽视或强求。科学合理地管理近视,可以有效保护视力健康。
