唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.药物调整:不同类型的降压药物作用机制不同,有些药物可能更多地影响舒张压而非收缩压。如果目前的药物不能有效控制收缩压,医生可能需要调整药物类型或增加剂量。比如,可能添加其他类型的降压药如ACE抑制剂、钙通道阻滞剂或利尿剂等,以全面控制血压。
2.生活方式因素:饮食和运动对于血压控制具有显著影响。减少摄入高盐、高脂肪食物,增加富含钾和纤维的食物可以帮助降低收缩压。每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如步行或骑自行车,也有助于改善心血管健康。
3.监测与评估:定期监测血压,并记录每日读数以评估药物的效果。如果出现持续性血压异常,应及时复诊以便进行进一步评估和治疗调整。
均衡的药物治疗和健康的生活习惯能够有效管理高血压问题,维持血压在理想范围内有助于预防心血管疾病。
