刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.定期复查:术后患者需按照医生建议进行定期复查,通常在术后3个月、6个月、12个月及每年进行影像学检查,以监测是否有复发或转移。尤其在术后的头两年是高风险期,需要更加密切的监控。
2.合理饮食:饮食上应注意低盐、低脂肪、高纤维素的原则,多摄入新鲜水果和蔬菜,避免食用刺激性食物和烟酒。确保摄入足够的蛋白质以辅助伤口愈合,但要注意不要过量。
3.适度运动:在术后恢复阶段,应适度增加活动量,选择一些较为轻松的运动如散步、瑜伽等,有助于提高身体免疫力。在完全康复前应避免重体力劳动和剧烈运动。
4.心理健康管理:手术后患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪状态,建议保持积极的心态,家人和朋友的支持十分重要。如有需要,可寻求专业心理咨询帮助。
5.生活习惯调整:保持良好的作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠。戒烟限酒,以减少对肾脏的进一步损伤。
通过以上措施可有效促进术后恢复,并降低复发风险。