近视眼戴眼镜为何看手机不清楚

2025-07-02
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:近视眼患者在戴眼镜看手机时可能会感到不清楚,这通常是由于眼镜的度数与眼睛的实际需求不匹配,或者因为其他视觉疲劳因素引起的。

1.度数不合适:眼镜度数可能更新不及时,导致无法提供足够的矫正。随着时间的推移,近视的程度可能会发生变化,因此需要定期检查视力并调整眼镜度数。有研究显示,大约30%的人群每年视力会发生变化,因此建议至少每两年进行一次专业的验光检查。

2.散光未矫正:部分近视患者还伴有散光。若眼镜只矫正了近视而忽略了散光,就可能导致看近距离物体如手机时模糊不清。据统计,约40%的近视患者同时存在不同程度的散光。

3.调节功能减弱:长期使用眼镜可能会导致眼睛自身的调节能力下降,使得在看近距离物体时需要更多的努力去调整焦距。这种情况在长时间注视电子屏幕后尤为明显,常与眼部疲劳、干涩等症状同时出现。

4.不良用眼习惯:频繁且长时间地使用手机会引发数字眼疲劳。这包括眼睛干涩、酸痛以及视物模糊。研究表明,平均成年人每天使用电子设备的时间超过7小时,增加了眼部负担。

如果近视眼患者发现戴眼镜看手机不清晰,建议检查眼镜度数是否需要调整,同时注意合理安排用眼时间,减少眼部疲劳。定期检查视力和保持正确的用眼姿势对于视力保护非常重要。

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