袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.初步观察:在头部受伤后的最初24至48小时内,密切观察有无症状加重。若出现意识模糊、频繁呕吐、剧烈头痛等严重症状,应及时就医。
2.休息:建议在安静、舒适的环境中休息,避免任何可能导致症状加重的体力和脑力活动。卧床休息时最好保持较高的头部位置,以减少颅内压力。
3.营养与水分补充:尽量进食易消化的食物,并少量多次饮用清淡液体以保持水分,帮助减轻恶心感。
4.药物控制:如果头痛较为明显,可以在医生指导下使用非处方止痛药,如对乙酰氨基酚。但应避免阿司匹林类药物,因为它们可能增加出血风险。
5.避免刺激:尽量减少光线、噪音等外界刺激,避免使用电子设备,以便大脑充分休息。
及时的观察和合理的照护可以有助于减轻症状并促进康复。在症状持续或加重的情况下,应立即寻求专业医疗帮助。