张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.膀胱容量有限:成人膀胱的正常容量通常在400到600毫升之间。当尿液超过这个容量时,膀胱壁的机械感受器会被刺激,从而产生强烈的尿意。
2.神经反射:膀胱内的压力增加会激活传入神经信号,通过脊髓传递到大脑,引起排尿反射。在憋尿时间过长的情况下,这种反射可能会变得愈发急迫。
3.肌肉疲劳:长期憋尿会导致膀胱逼尿肌和括约肌处于持续紧张状态,这些肌肉可能因疲劳而逐渐失去对尿流的控制。
4.心理因素:在某些情况下,担心找不到厕所或其他心理压力也会加剧尿意的感觉,使人更难以控制。
不建议长时间憋尿,因为这可能导致尿路感染、膀胱肌肉功能下降等健康问题。及时排尿有助于维持泌尿系统的健康。