谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.经前综合征:在月经周期即将到来的时候,约有30%至40%的女性会经历不同程度的经前综合征,包括情绪波动、腹胀、乳房胀痛和腰痛等。
2.激素变化:月经来潮前,体内雌激素和孕激素水平发生显著变化。这些激素变化会影响到体内水分和电解质平衡,导致体液滞留,从而引发腰部不适。
3.子宫收缩:为了为月经排出做好准备,子宫在月经来临前会有轻微收缩。此过程可能对腰部神经产生影响,导致腰痛。
4.疲劳和压力:经前或月经期间,很多女性会感到疲劳以及心理压力增大。这些因素也可能加重腰部的不适感。
如果腰痛严重影响生活质量或者伴随其他异常症状,如剧烈腹痛或大量出血,应及时就医以排除其他潜在健康问题。保持健康的生活方式,进行适度锻炼和合理饮食,可以帮助缓解经前腰痛。
