软组织损伤属于什么伤

病情分析：软组织损伤属于一种常见的闭合性损伤，通常涉及肌肉、肌腱、韧带和筋膜，没有外部伤口。软组织损伤可以分为以下几类：

1.肌肉拉伤：由于过度使用或突然的剧烈运动，肌肉纤维被拉伸或撕裂。

2.韧带扭伤：发生在关节周围的韧带受力过大，这种情况经常在踝关节和膝关节处出现。

3.挫伤：由钝器撞击导致软组织出血，形成淤青。

4.腱鞘炎：长期重复特定动作引起腱鞘发炎，经常出现在手腕或肘部。

软组织损伤愈合时间因损伤严重程度而异，轻微的可能需要几天，而严重的可能需要数周甚至数月。在恢复过程中，应避免再次损伤，并遵循适当的治疗方案，包括休息、冰敷、压迫和抬高患处。