杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.荷尔蒙变化：产后身体内的荷尔蒙水平发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的急剧下降，这对体温调节有很大影响，可能导致出汗增多。
2.代谢增加：产后身体的新陈代谢率上升，以帮助恢复和哺乳。代谢率增加会使身体产生更多热量，进而引起出汗。
3.排除多余液体：怀孕期间，身体会储存大量液体。产后出汗是身体排出这些多余液体的一种自然方式。
4.情绪波动：产后情绪波动较大，如焦虑或抑郁，也能引发出汗。这些情绪变化与荷尔蒙波动密切相关。
5.睡眠质量：产后睡眠不足或质量差也会导致夜间出汗，这是由于身体在努力恢复过程中，整体状态不稳定。
虽然产后出汗是一种常见现象，但如果伴随其他异常症状如高烧、心悸或呼吸困难，则应及时咨询医生以排除其他潜在健康问题。