频繁催吐减肥对身体有何危害

2025-05-06
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:频繁催吐减肥对身体具有多方面的危害,包括电解质失衡、牙齿损伤、食管和胃部问题以及心理健康风险。以下是这些危害的详细说明:

1.电解质失衡:催吐会导致体内重要矿物质的流失,尤其是钾、钠和氯化物。这种失衡可能引发肌肉痉挛、心律不齐,甚至在严重情况下导致心脏衰竭。

2.牙齿损伤:胃酸频繁接触牙齿会腐蚀牙釉质,导致牙齿敏感、变色甚至龋齿。还可能增加牙周病的风险。

3.食管和胃部问题:反复呕吐会刺激食管和胃黏膜,导致炎症、溃疡,甚至增加罹患胃食管反流病的风险。在极端情况下,可能会引发食管撕裂和出血。

4.心理健康风险:长时间的催吐行为通常伴随饮食失调,如神经性贪食症。这不仅影响身体健康,还会导致焦虑、抑郁以及其它精神健康问题。

5.营养不足:通过催吐无法完全排除摄入的热量,反而会使机体缺乏必要的营养素,从而引起免疫力下降、疲劳和多种健康问题。

频繁催吐不仅不能有效实现减肥目标,还会对身体造成广泛而深远的负面影响,建议采取健康和科学的方法进行体重管理。

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