如何治疗坐骨神经突出引起的双腿麻木

病情分析：坐骨神经突出引起的双腿麻木通常可以通过非手术和手术治疗进行缓解。非手术治疗通常为首选，除非症状严重或持续无法改善。

1.物理疗法：一个有效的方法是进行适当的物理疗法，以帮助减轻疼痛和提高活动能力。这包括伸展、加强核心肌群和腰部的锻炼。

2.药物治疗：消炎药物如非甾体抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛，有时需要肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。

3.生活方式调整：避免长时间坐着或站立，保持良好的姿势，以及使用适当的床垫和椅子，可以有效减轻症状。

4.温热疗法和冷敷：温热疗法可以放松紧张的肌肉，而冷敷可以帮助减少炎症和肿胀。

5.注射疗法：在某些情况下，医生可能会建议皮质类固醇注射以直接减轻炎症。

6.手术治疗：对于持久性或严重的症状，手术如腰椎间盘切除术可能是必要的选择。

积极的康复和日常护理能有效管理坐骨神经突出引起的症状，若症状加重或无改善，应及时就医评估。