郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.人工甜味剂的潜在影响:许多口香糖中含有人工甜味剂,如阿斯巴甜和山梨醇。研究显示,常规使用这些甜味剂是安全的。但在动物实验中,大剂量摄入阿斯巴甜可能增加某些癌症的发生率。这些剂量远高于普通人通过口香糖摄入所能达到的水平。
2.增塑剂和食品添加剂的讨论:部分口香糖基质可能含有微量增塑剂或食品添加剂,如丁基化羟基甲苯。这些物质在实验动物中与癌变存在一定关联,但其用量通常受到严格监管,正常摄入情况下不会对人体构成威胁。
3.长期咀嚼的间接作用:过度咀嚼口香糖可能导致牙齿磨损或下颌关节问题,与癌症无直接关系。在过量情况下,可能因误吞大量空气而引发胃肠不适,但这也不是癌症病因。
4.与代谢综合征的联系:少数研究探讨了口香糖成分与代谢综合征之间的潜在联系,而代谢综合征可能间接增加某些癌症风险。如长期摄入含糖口香糖可能促使体重增加,从而与癌症风险挂钩。
在日常生活中,适量咀嚼口香糖并不会对健康造成明显风险,但挑选产品时注意成分列表,尽量选择成分简单且不含过量添加剂的产品。