管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.麻醉和药物:手术过程中使用的麻醉药及术后使用的某些止痛药,如阿片类药物,可能导致肠道蠕动减慢,增加便秘风险。
2.饮食调整:术后饮食以流质为主,纤维摄入不足可能导致排便延迟。增加膳食纤维摄入,例如水果、蔬菜和全谷物,可以促进肠蠕动。
3.活动量:术后活动量减少会使肠道蠕动变慢。适度增加活动量,如轻微行走,有助于恢复肠道功能。
4.水分补充:充足的水分摄入有助于软化粪便,建议每天喝足够的水来维持身体正常代谢。
5.医学干预:若通过上述方法仍未排便,可考虑使用缓泻剂,但应在医生指导下使用,以避免对肠道造成不良影响。
若排便问题持续存在,应及时就医以排除其他潜在问题,确保康复过程顺利。