魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.运动对血糖的影响:运动时肌肉消耗葡萄糖,通常会降低血糖水平。这种变化因人而异,取决于运动强度、持续时间和个体代谢状况。
2.血糖检测的推荐时间:一般建议在运动后至少休息15至30分钟再进行血糖测试。这样可以让身体恢复到相对稳定状态,从而获得更准确的结果。
3.个体差异因素:每位孕妇的身体状况不同,因此对运动的反应也会有所差异。在制定运动计划和血糖监测策略时,应考虑个人健康状况和医生建议。
为了确保血糖测试的准确性和有效性,孕妇在运动后宜稍作休息,然后再进行血糖测量。