吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.饮食调理:摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷类,以增强肝脏功能。避免高脂肪、高糖分及油炸食物,因为这些可能增加肝脏负担。
2.避免酒精:酒精对肝脏有毒性作用,尤其对于患有肝病史的人群,应完全避免饮酒,以减少对肝脏的损伤。
3.药物使用:在使用任何药物时应格外小心,因为许多药物通过肝脏代谢,可能对肝脏造成进一步伤害。遵循医嘱并咨询医生意见,了解药物可能带来的副作用。
4.定期检查:进行定期的肝功能检查以监测肝脏状况,及时发现和处理潜在问题。这包括血液检查以评估酶水平和其他相关指标。
5.接种疫苗:接种乙型肝炎疫苗以及其他可能影响肝脏的疾病疫苗,有助于防止病毒感染对肝脏的进一步侵害。
采取以上措施可以有效保护肝脏健康,降低复发风险和并发症几率。在日常生活中维持良好的习惯至关重要。
