喝完茶后嘴巴为什么会感觉干燥

2025-04-18
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:喝完茶后嘴巴感觉干燥主要是因为茶叶中所含的咖啡因和鞣酸等成分具有一定的收敛作用。

1.咖啡因:茶叶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统,同时也具备轻微的利尿作用。这种利尿作用会促使体内水分排出增加,从而可能导致口腔黏膜湿润程度下降,出现干燥感。

2.鞣酸:茶叶含有鞣酸,亦称单宁酸,它可以与唾液中的蛋白质结合,产生沉淀物。这一过程会降低唾液分泌的效率,使得口腔内的水分减少,从而造成干燥的感觉。

3.个人体质差异:每个人对咖啡因和鞣酸的敏感程度不同,这也是为什么有些人喝茶后更容易感到口干的原因。

饮用茶时适量控制,保持充足的饮水量,能够在一定程度上缓解这种干燥感。选择低咖啡因或脱鞣酸的茶类,也可减轻口腔干燥的症状。

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