为什么喝茶越喝越口干

2024-12-29
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:喝茶后感到口干可能与几个原因有关:

1.利尿作用:茶叶中含有咖啡因,具有利尿作用。增加的尿液排出可能导致身体轻度脱水,从而引起口干。

2.鞣酸:茶中的鞣酸可以与唾液中的蛋白质结合,减少唾液分泌。这种反应会让人口腔感到干燥。

3.咖啡因影响:除了利尿,咖啡因还可能刺激中枢神经系统,间接影响唾液腺的分泌功能,导致唾液减少。

4.个体差异:不同的人对茶叶成分的敏感程度不同,有些人可能更容易受到这些因素的影响而感到口干。

饮用茶水时适量,并注意补充其他液体以维持身体的水分平衡。

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