谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.阴道的弹性:阴道壁由肌肉组织构成,具备非常强的弹性结构。在性行为中,阴道可以扩张以容纳外来物体。当刺激结束时,阴道会逐渐恢复到接近原本的状态。
2.影响因素:阴道的紧致度受多种因素影响,包括年龄、激素水平和盆底肌肉的健康状况等。对于初次性行为的女性来说,这些因素并不会在一次活动后发生显著变化。
3.盆底肌肉训练:通过定期进行凯格尔运动等盆底肌肉锻炼,可以有效增强阴道周围肌肉的力量和弹性,帮助保持甚至改善其紧致度。
无论对于初次性行为还是多次经历的女性而言,阴道的紧致与否并不取决于性行为的次数,而是与整体的生理健康相关。维护良好的生活习惯和适当的身体锻炼对维持阴道健康非常重要。