邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:首先应停止一切体力活动,找到一个舒适的位置坐下或躺下,以减少对该区域的压力。
2.冷敷:用冰袋或冷毛巾进行局部冷敷,每次15到20分钟,可以帮助缓解肿胀和疼痛。避免直接将冰块放在皮肤上,可以用一层布包裹。
3.使用支撑内裤:佩戴运动内裤或紧身内裤提供支撑,减少晃动以降低疼痛感。
4.止痛药物:可以考虑服用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但需注意剂量和禁忌症。
5.观察症状:密切关注是否有其他异常症状出现,例如持续疼痛、肿胀加重、瘀青、恶心或呕吐等。
6.就医:如果疼痛持续不缓解或者伴随其他严重症状,应及时寻求医生的帮助,进行超声检查以排除睾丸扭转或其他严重损伤。
通过迅速采取上述措施,一般能有效缓解因撞击导致的疼痛。如果情况没有好转,尽快寻求医疗帮助以进行专业诊断和治疗。