沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.控制血糖:保持血糖在正常范围内是减轻神经损伤的关键。具体措施包括:
饮食管理:遵循低糖、低脂肪、高纤维的饮食结构,每日总热量摄入应根据体重、年龄和活动水平进行调整。
运动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳等,可以帮助控制血糖。
药物:口服降糖药或胰岛素注射需按照医生的处方严格执行。
2.药物治疗:缓解神经痛和麻木症状的药物包括:
抗抑郁药物:如阿米替林、度洛西汀等,可以缓解神经性疼痛。
抗惊厥药物:如加巴喷丁、普瑞巴林等,有助于减轻神经痛和麻木感。
镇痛药物:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬,适用于一般疼痛,但长期使用需慎重。
3.改善生活方式:除了上述措施,还需注意以下几点:
足部护理:每日检查足部,保持清洁干燥,避免穿不合脚的鞋子,以防感染和溃疡。
戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会加剧神经损伤,应尽量避免。
定期检查:定期进行眼科、神经科和足部检查,以早期发现和处理并发症。
糖尿病所致的手脚麻木应采取综合治疗方案,包括严格控制血糖、应用特定药物以及改善生活方式。这样可以有效减轻症状,并预防进一步的神经损伤。
