治失眠的穴位有哪些

病情分析：治疗失眠的穴位主要有太阳穴、承泣穴、三阴交、曲池、神门、内关、外关等。太阳穴位于眉毛正中，是调理肝脏功能的重要穴位，可以帮助改善脑部供血，促进身体新陈代谢；承泣穴位于上眼睑内眦，是调节情绪和神经系统功能的重要穴位，可以帮助改善神经紧张，改善失眠症状；三阴交位于腋下，有“三阴之交”之说，能够调节心肾的平衡，改善睡眠品质；曲池位于耳尖，可以舒缓脑部紧张和神经系统的不安，改善失眠症状；神门位于眉心，是调节神经和肝脏功能的重要穴位，有助于改善抑郁、失眠症状；内关位于肚脐周围，有助于促进脾脏功能，改善失眠症状；外关位于大腿内侧，有助于改善腰背部疼痛，同时也能改善失眠症状。治疗失眠可以采用按摩或者艾灸等方法，让人得到有效的舒缓。2023-03-09