尿随时很多要如何解决

病情分析：如果经常有大量尿量，首先应考虑是否患有尿失禁。这种情况可能是由于前列腺炎、慢性肾炎或其他一些健康问题引起的，必须去看医生，以便对症下药。此外，可以改变一些习惯来减少尿量：

1、减少饮料的摄入，尤其是含有咖啡因的饮料；

2、避免在睡前摄入饮料；

3、定时上厕所，并保持相对空腹状态；

4、减少提神饮料摄入，以及酒精；

5、控制体重。如果有尿失禁可能，可以试用紧身衣或尿片来帮助控制尿量。

通过改变一些习惯，减少摄入饮料，定期空腹上厕所，使用紧身衣或尿片，以及控制体重，有助于减少尿量。如果尿量仍然较多，应该考虑可能存在尿失禁等健康问题，应及时就医。

2023-03-31