引产后怎么护理

1.控制出血：引产后会有一定程度的出血，要及时更换卫生巾或医用纱布，避免感染。如果出现大量出血、持续时间过长或出血呈鲜红色，请及时就医。

2.休息：引产后需要充分休息，避免剧烈活动和负重。可以适当地走动，促进恢复，但要避免累跑或爬楼梯等运动。

3.饮食：引产后要注意饮食清淡，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。多喝水，保持身体水分。

4.心理疏导：引产对于女性来说是一种心理上的创伤，需要家人和朋友的关心和支持。可以尝试与亲友聊天、听音乐、看电影等活动，缓解情绪压力。

5.防止感染：引产后子宫口还没有完全关闭，要避免性生活和使用卫生棉条等会感染的物品。同时要保持私处清洁卫生，避免感染。

总之，引产后需要重视自身的身体和心理护理，及时就医并采取相应的措施，帮助自己恢复。