许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.补充水分:多喝水、汤或其他液体,可以帮助保持身体补水,增加粘膜的湿度,缓解鼻塞和流涕症状。
2.常温盐水漱口:可以清洁鼻腔和喉咙,缓解不适。
3.鼻子通气:使用生理盐水滴鼻或者鼻塞通等药物来缓解鼻塞症状。注意遵循医生建议选择安全有效的药物。
4.加强休息:休息充足可以有助于恢复身体力量和提高免疫力。
5.注意卫生:咳嗽或打喷嚏时应用纸巾或手帕捂住口鼻,避免感染他人或自我传播。
如果症状严重并不能得到改善,或者发现有其他并发症,请及时就医,并告知医生自己的怀孕情况。
