小儿推拿三分钟退烧法

1.揉耳朵：将两个耳朵用手指轻轻揉动，可以促进血液循环和神经系统活动，从而帮助降温。

2.推肚脐：用手指按压脐下的穴位，顺时针方向以圆形方式推动几分钟，可以刺激体内的阳气，促进代谢，有利于退烧。

3.搓手掌：将双手合十，快速搓热手掌，然后放在宝宝的额头上，可以帮助散热降温。

需要注意的是，以上方法只适用于轻度发热，如果宝宝发热严重或持续时间较长，应及时就医。同时，在进行推拿治疗时，要注意手法轻柔、力度适中，不要过于用力，以免伤害到宝宝。