病情描述: 吃棒棒糖的好处和坏处是什么
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
好处:
1.口感美味:棒棒糖有各种不同口味和颜色,因此可以满足人们的口感需求。
2.便于携带:棒棒糖通常很小巧,易于携带,随时享用。
3.增加能量:棒棒糖含有大量糖分,这是身体能源的一个来源。
坏处:
1.导致牙齿蛀坏:棒棒糖含有大量糖分和酸性物质,长时间吃会导致牙齿蛀坏。
2.增加肥胖风险:棒棒糖中包含大量的糖分,过度食用可能会增加肥胖风险。
3.消化问题:过度食用棒棒糖可能会导致消化问题,例如腹胀、腹泻等。
综上所述,虽然棒棒糖有一些好处,但由于它们含有大量的糖分和酸性物质,因此过度食用可能会导致牙齿蛀坏、肥胖和消化问题等健康问题。
2023-06-21