病情描述: 扒皮鱼的禁忌
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.不要与柿子同食:扒皮鱼富含大量蛋白质和维生素C,而柿子中含有大量的鞣酸,二者同食会产生不容易消化的物质,影响身体健康。
2.不要过量食用:虽然扒皮鱼营养丰富,但如果食用过量,容易导致胃肠不适、腹泻等症状。
3.不要与芹菜同食:扒皮鱼与芹菜同食容易引起胃部不适或腹泻等情况。
4.避免生食:扒皮鱼应该经过彻底的清洗和加工后再进行烹制,在未经过加工的生鱼片中可能存在寄生虫和细菌,有患上食物中毒的风险。
5.孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人应少食或避免食用:因为扒皮鱼中含有较高的汞元素,这些人群如过量食用,可能导致身体吸收过多的重金属而对健康产生不良影响。
2023-07-04