妊高症风险高患者要注意什么

病情分析：妊高症（也被称为孕产妇高血压疾病）是一种在怀孕期间出现的一系列高血压相关并发症。对于患有妊高症风险较高的孕妇，以下是一些建议：

1、定期产检：定期去医院进行产前检查非常重要，以便及早发现和监测任何可能的高血压迹象和并发症。

2、保持健康的生活方式：遵循健康的饮食习惯，摄入足够的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质。减少摄入过多的盐分和咖啡因含量，限制加工食品和含糖饮料的摄入。同时，合理控制体重，建立适当的运动计划，避免过度劳累。

3、规律休息：确保每天有足够的休息时间，保持良好的睡眠质量。

4、避免诱发因素：尽量避免情绪压力和焦虑，这些都可能增加妊高症的风险。避免二手烟和有害环境污染。

5、规律测量血压：如果被诊断为高血压或妊高症风险高，每天测量血压是非常重要的。同时，向医生报告任何异常血压读数，以便及时采取必要的措施。

6、遵循医生建议：积极配合医生的治疗计划和建议，服用任何开具的药物，并定期去医院进行复诊。

如果怀孕且属于妊高症高风险人群，请咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。

2023-09-12