病情分析:髌骨软化尽量减少跑步的动作。因为跑步的过程当中,膝关节频繁屈伸,这样就会导致髌骨与股骨之间的关节摩擦比较大,会导致髌骨的软骨磨损加重,并且跑步过程当中由于膝关节负重力量更大,出现股四头肌剧烈的收缩,就会导致髌骨与股骨之间的摩擦更大。时间长了会导致髌骨与股骨的骨头出现摩擦过多,逐渐形成骨质增生以及钙化,出现膝关节骨性关节炎。药物都有一定的副作用,一定不可以私自使用,患者需要前往医院查明病因,在医生的指导下正确使用药物。建议患者身体出现不适需要及时前往正规医院进行相关全面专业的检查,查明病因,对症治疗,以免耽误病情。