火龙果加脱脂牛奶能减肥吗

2021-04-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:火龙果加脱脂牛奶是有利于减肥的,减肥期间可以适当的进行应用。一方面可以增加饱腹感,同时还能够达到补充营养的作用,还能够促进身体的新陈代谢,可以有效地减少一些其他食物的摄入,从而达到一定的减肥效果。但是并不能完全通过这种方法来达到好的减肥作用,还是需要做好饮食方面的整体调理,控制好饮食的总量和饮食的总热量,加强运动锻炼,才能够有效促进减肥。
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