芒果功效作用与禁忌

病情分析：芒果性凉酸含有丰富的营养，蛋白质，脂肪，纤维，糖类，有机酸，叶酸，胡萝卜素，还有一些多酚类的化合物，多种矿物质可以在体内形成维生素a起到保护视力，增强肝功能的作用，胡萝卜含有胡萝卜素，可在体内形成有效的抗氧化，可以起到养胃，养颜，美容，延缓衰老的作用，另外芒果还有健脾益胃，止孕吐，防晕车好衰老，增强免疫力的功效，糖尿病人不宜吃，虚寒咳嗽的人不宜吃芒果，过敏的人不宜吃。