为何老是做梦

病情分析：老是做梦也是一种正常的生理现象，因为有时候我在压力大的时候也会做梦，这与个人的情绪状态和生活状态有关。身体，这些都有一定的关系，喜欢做梦的人一般也会有一些睡眠障碍、神经衰弱等病症。建议睡前听听轻音乐，读一本故事书，读一本人生哲学书，白天进行适当的体育锻炼。