绿茶有什么功效
2021-10-09
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尹德海
主任医师
北京协和医院 中医科
病情分析:多喝绿茶对身体有很多好处。功效如下:绿茶含有茶碱和咖啡因,可通过多种功能激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪酶,减少脂肪细胞堆积,从而达到减肥效果;一些癌症具有抑制作用,但它们的原理仅限于推理阶段。对预防癌症的出现非常有用;绿茶可以帮助改善消化不良,比如细菌引起的急性腹泻,可以喝一些绿茶来缓解病情。绿茶中还含有少量的咖啡因,能刺激中枢神经,振奋精神,晚上不要喝,否则会影响睡眠。