29岁高血压怎么治疗

病情分析：如果已经确诊为高血压，最好在医生指导下口服降压药。还应该特别注意不要在日常饮食中吃高盐高脂肪的食物。平时要戒烟戒酒，定期去医院检查血压。均衡饮食，注意休息，适度体育锻炼，对身体健康有帮助。如果只是一级高血压，可以多关注饮食、生活方面，暂时不用药物干预。如果2~3周后血压没有下降，则考虑药物干预。