小儿应如何服用葡萄糖酸钙

2025-09-26
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:儿童服用葡萄糖酸钙应根据年龄和具体的健康需求进行合理安排,并遵循医生的建议。

1.剂量:不同年龄段儿童的推荐剂量有所不同。通常情况下,婴幼儿每日摄入量为200至300毫克,小孩则约为400至800毫克。具体剂量应参照医生指导,根据孩子的身体状况进行调整。

2.服用时间:为了增加吸收效率,建议在饭后30分钟至1小时内服用。这可以减少对胃部的刺激,并有助于钙的吸收。

3.服用方式:市面上的葡萄糖酸钙有液体和片剂两种形式。对于较小的儿童,可以选择液体形式,其容易被吞咽;而对于较大的孩子,则可以选择咀嚼片或自行吞服片剂。

4.饮食搭配:在服用葡萄糖酸钙时,需确保饮食中含有足够的维生素D,因为维生素D能够促进钙的吸收。适量的阳光照射也是帮助钙吸收的一种自然方式。

正确使用葡萄糖酸钙有助于儿童骨骼发育,但过量服用可能导致副作用,如便秘或高钙血症。服用前应咨询专业医生,根据个体情况制定详细方案。

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