按摩后腰部疼痛是否正常

2025-10-17
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:按摩后腰部疼痛并不一定正常,需根据具体情况进行分析。可能的原因包括按摩手法、个体健康状况以及潜在的健康问题。

1.按摩手法:

使用过重的力量或错误的技术可能导致肌肉和软组织损伤,从而引起疼痛。

不专业的按摩可能刺激神经或造成局部炎症,这会引发疼痛。

2.个体健康状况:

某些人对疼痛更为敏感,即便是轻微的按摩也可能引起不适。

近期没有规律运动的人群可能因肌肉突然受到压力而感到酸痛。

3.潜在健康问题:

存在腰椎间盘突出或其他背部疾病的人,更容易在按摩后出现疼痛。

骨质疏松患者可能由于按摩引发骨骼不适。

如果在按摩后持续出现后腰部疼痛,建议及时咨询专业医疗人士,以确定具体原因并采取相应措施。注意确保接受按摩的环境和施术者的专业性。

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